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こんにちは!(^ ^)
スタイリストの藤田です!

最近はInstagramが流行ってますね♪

Instagramから可愛い髪型や、お洒落なカフェなど見ること多いですよね!

adobe店ではそう言った情報を発信できたらなと思って、

なんとスタッフのInstagramをセット面に貼ってます!

西森友紀

こんにちは!リュミエ店フェイシャリストのモーリーです

今日はお顔を自分できたえるお顔のトレーニングをご紹介します

頬をなぜ鍛えた方がよいの?

頬にある筋肉はお顔の中でも大きな筋肉があるので、小さな筋肉を鍛えるよりもお顔の筋トレの効果がでやすいのです!

ですから、目の下やおでこも気になる方は多いのですが、先ずは頬から始めるとよいです。

頬の筋トレはこんな方におすすめです。

・頬のむくみ、たるみが気になる

・ほうれい線が目立つ

・ヒアルロン酸などの注射は高いし怖い

【ワンポイントアドバイス】

頬を凹ませる時は、口に力を入れず、ほほの下から行うことを意識しましょう。

2.ゆっくりと元に戻します。

3.頬に空気を入れて、風船のようにふくらませ、口の中いっぱいに空気を含んだところでとめます。(8秒間)

できる限りパンパンに膨らましてください!

4.ゆっくりと元に戻します。

この1~4から流れを

1日2回(朝と夜) 8秒×5セット 行います。

まずは、今日からやってみませんか?

美は1日にして成らず‼️
若い時だけが美しいのではなく、年齢を重ねても

魅力的な女性でいるために。まずは取り組んでみよう姿勢が素晴らしいと思います

わたしも40歳になりリアルに迫り来る問題に直面しているのですが、自ら努力し続けていく様を胸を張ってお伝えできるように楽しみながら頑張りますので、リュミエ店にお越しの際はお顔、お肌のこと何でもお気軽にご相談下さいね

お顔のトレーニング動画をインスタの@mashu_mollyで配信中です

まだフォロワーさんが少ないので、フォロー頂けたら喜びます

是非よろしくお願いします

乾燥しがちな冬もoooitで艶と潤いのある髪へ!!

ホワイトグレージュカラー


assistant/河野愛恵
@_manae.k 

柳原明信

こんにちは美髪特化サロンマルケドゥマッシュのやなです

今回は改めてマッシュのシャンプーについて投稿させていただきます

マッシュには

泡立ち抜群でもちもちとした泡が髪の毛を包み込んでくれて、優しくなおかつしっかり頭皮、髪の毛を洗いあげてくれるアミノ酸系のupシャンプーと

主成分がほぼ全て天然成分で出来ており、頭皮も髪の毛もしっかりケアして守りながら洗いあげ、しっとり保湿もしてくれるtoシャンプーとがあります‼️

おひとりおひとりに合わせた使い方もでき、トリートメントや、カラーのもちもグンっとよくなり香りも爽やかなオレンジの香りでお風呂の時間が至福の時間に

新しく800ミリリットルのボトルのシャンプーもできましたので皆様使いやすいものを選んでいただけたらいいなと思っております

今は年末感謝祭のシャンプーキャンペーンも行っておりお得ですので皆さんこの時期に是非是非お買い求めください

残り今年もあと1カ月となりましが、皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますのでマルケで髪の毛綺麗にしましょう