小顔のトレーニング！

岡田です！

普段からジョギングが趣味で週3〜4でやってます！

もちろん筋トレもやってます！

でも、筋トレが簡単にできない部分がありました！

ずばり、顔です！

ふとパオを思い出し購入してみした！

方法は簡単で口にくわえて一日2回！！

30秒するだけなんです！

僕は朝と夜2回やってます！

もう習慣化して、歯磨きくらいの勢いでやってます！

約1ヶ月続けました！

左がbefore 右がafter

ほうれい線あたりと、頬骨あたりがあがってるかなと思いました！

9月末までパオも20%オフなのでぜひこの機会に一緒にパオしましょう^_^

お気軽にご相談ください^ ^