お肌の悩みを解決させましょう！

こんにちは、尾畑香澄です。

ここ数年、お肌のたるみが凄く凄く気になり始めましたᐠ(ᐪᐤᐪ)ᐟ

顔筋を鍛えると良いというのも色々聞きますが、

なかなか面倒くささが勝ってやってきませんでした(—

やるならあまり時間をかけずに確実にやりたい！

そゆうい事で、2年ほど前からイヤーアップを持ち歩いてました!!

これは面倒くさがりの私にぴったりでした★★★★★(*^^*)

顎周りのお肉が気になっていたのですが、毎日これを付ける事でかなりスッキリしました(*^^*)

1回でも変化が分かるのですが、2年も使えば、一目瞭然です★

ですが………小顔にはなったのですが、それでもお肌のたるみが気になる〜(´` )

どうやら、イヤーアップで血流が良くなり、むくみはたまらないのですが皮膚が垂れてくるのは筋肉で持ち上げるしかない様です！！(><)

顔面筋を鍛えることで皮膚が持ち上がり、ほうれい線予防になるんです★★★★

もうそろそろやるしかないですね！

という事で、7月に入ってから「PAO」始めました☆

PAOは

・ほうれい線を薄くする

・フェイスラインを引き締める

・口角を上げる

という効果があります。

顔の筋肉はどれだけ表情が豊かな人でも顔の筋肉の2%ほどしか使っていないと言われているそうです………

きちんと鍛えるべき顔の筋肉を鍛えれば筋肉は何歳になっても鍛えれるので、1日30秒だけ頑張ってみます!!!!

たった30秒だけで毎日続けることでハリのある30代を過ごせるように一緒にやりませんか？？(*^^*)

また結果は数ヶ月後に…☆