自己流マッサージでも大丈夫?

MASHUでも、昨年からお顔の筋肉をマッサージする技術を導入したエステが始まり、お陰様で沢山のお客様から好評のお声を頂いております。
お客様でも、毎日体感したいとおしゃって下さる方も多いのですが、やはりやり過ぎは禁物。
なおかつ、私たちがしているのは筋肉をしっかりと掴んでほぐすので、やはり一般の方が自己流でしてしまうと、かえって筋肉の負担になってしまいます。
では、お家でどうすれば良いかというと、基本的にはお顔の筋肉の大まかな方向に従い、顎先から頬は下から上へ、その他の部分はお顔の中心から外に向かって手を動かして下さい。その際マッサージ用のジェルなどをたっぷり付けて、お肌への摩擦の負担がかからないようにして下さいね。力も入れ過ぎてはだめですよ。

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