小顔のトレーニング!

小顔のトレーニング!

岡田です!

普段からジョギングが趣味で週3〜4でやってます!

もちろん筋トレもやってます!

でも、筋トレが簡単にできない部分がありました!

ずばり、顔です!

ふとパオを思い出し購入してみした!

方法は簡単で口にくわえて一日2回!!

30秒するだけなんです!

僕は朝と夜2回やってます!

もう習慣化して、歯磨きくらいの勢いでやってます!

約1ヶ月続けました!

左がbefore 右がafter

ほうれい線あたりと、頬骨あたりがあがってるかなと思いました!

9月末までパオも20%オフなのでぜひこの機会に一緒にパオしましょう^_^

お気軽にご相談ください^ ^

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